Ihr Kind 5-11 Jahre

Kleiner oder großer Schlaf ... jeder braucht Schlaf

Kleiner oder großer Schlaf ... jeder braucht Schlaf


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Einige Kinder laufen um das Zifferblatt herum, andere schlafen drei Stunden weniger. Jedem seine Bedürfnisse! Das Wichtigste ist, Ihr Kind zum Schlafen zu bringen.

Warum brauchen manche Kinder mehr Schlaf als andere?

  • Der Schlafbedarf kann von Kind zu Kind zwischen zwei und drei Stunden variieren. Warum? Geheimnis. Dies kann auf genetische Faktoren zurückzuführen sein, da wir bei den Eltern häufig dasselbe Verhalten feststellen. Andererseits ist bekannt, dass dieser mehr oder weniger große Appetit auf Schlaf sehr früh auftaucht. Einige Neugeborene schlafen zwanzig Stunden am Tag, andere sechs Stunden weniger, der Durchschnitt liegt bei sechzehn Stunden.
  • So klein und schon beschriftet kleiner oder großer Schläfer? Nicht ganz. Manchmal ändern sich diese Schlafgewohnheiten in der Kindheit.
  • Allerdings Sobald der Erwachsene aus der Pubertät ist, wird er wahrscheinlich seinem Lehrer treu bleibenes Schläfer: klein (wenn er weniger als sechs Stunden schläft), groß (wenn er neun bis zehn Stunden braucht) oder dazwischen.

Aus welchen Gründen sollte ein Kind glücklich mit dem Schlaf sein?

  • Im Schlaf scheidet das Kind eine wertvolle Substanz aus: das Wachstumshormone, wesentlich für seine körperliche Entwicklung. Es bildet Antikörper und beseitigt die Müdigkeit des Tages.
  • Das Gehirn nutzt diesen Moment der Ruhe, um sich zu entwickeln.
  • Schließlich hat sich die Psychoanalyse weitgehend auf die Rolle der Träume bei der Lösung der Konflikte des Tages konzentriert.

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Bemerkungen:

  1. Chayo

    Wirklich und wie ich es früher nicht bemerkt habe

  2. Derek

    Es tut mir leid, aber ich glaube, du liegst falsch. Lass uns diskutieren. Maile mir per PN.

  3. Harlak

    Es tut mir leid, aber ich denke, Sie machen einen Fehler. Ich schlage vor, darüber zu diskutieren. Senden Sie mir eine E -Mail an PM, wir werden reden.

  4. Mazil

    Ich trete bei. Und ich habe mich dem gestellt.

  5. Voodoolkree

    Autor - höllische Sotona !! Gehen Sie ischo !!



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